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啞鈴: 1至20公斤，50至60磅

3830項資訊

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痛症專家，祖傳推拿（血不通則痛，血通則痛）痛症多由血不通做成，更不能以即時食藥解決 1. （一般推拿）以肩頸背上肢或下肢推拿為主。 2. （痛症推拿）以專功傷患處為，以推拿按摔理筋手法加藥酒，改善循環，改善痛楚，舒緩腫痛。

痛症專家‧頸腰椎脫位‧跌打損傷

健康及醫療 / 中醫馮師傅James

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步步高陞喜躍迎春黃埔新天地呈獻「精靈猴王‧翻天覆地‧訓練場」

爆竹一聲除舊歲，代表活潑精靈的猴年將至，紅磡黃埔新天地由1月18日至2月22日期間，把商場佈置成一個傳說中靈猴王的多個場景包括蟠桃園、天宮、花果山及觔斗雲等，更於期間設置《步步高陞攀石牆》及《喜躍迎春彈跳床》之「精靈猴王‧翻天覆地‧訓練場」，讓顧客可一嘗靈猴王的體驗，為猴年添福氣！

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取名「蘭舍」，蘭花為台東縣花，且為民宿女主人芳名中的末字，民宿男主人貼心巧思，甚為動人，其得天獨厚的地理環境，可觀山．觀海．觀日出，而民宿內部更是舒適乾淨的休憩環境，入住此地的旅人啊，必能消除旅程中的疲憊。

蘭舍‧台灣民宿‧雙人房

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小提琴手魏德輝師承梁瑞和老師（現任藝發局主席及香港管弦樂團首席梁建楓先生父親）修習小提琴，及後跟隨「香港爵士結他之父」孫立功老師學習美國巴克萊音樂學院之現代音樂理論。以現代音樂理論，加上紮實的基本功，糅合於小提琴教學之中。自2000年起全職教學，並活躍於社區及慈善活動，並不時以策展人身份舉辦音樂會，同時推廣爵士樂，流行音樂小提琴演奏。詳情參閱 violindilo.com

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